Mákos Almatorta Liszt Nélkül | Életmódváltás.Hu | Online Magazin
Monday, 13-May-24 15:49:53 UTCA receptet beküldte: Vékonyka Tápérték adatok 1 adagban Energia 367 kcal Fehérje 12. 8 g Zsír 23. 5 g Szénhidrát 19. 1 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 175 kcal Fehérje 6. 1 g Zsír 11. 2 g Szénhidrát 9. 1 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 200 g Mák 1 tasak Dr. Oetker Sütőpor 3 db Alma 1 db (közepes) Citrom 2 db Tyúktojás 1 csipet Fahéj Adagok száma: 4 A recept elkészítése Az egész tojásokat habosítsd fel, majd add hozzá a többi alapanyagot, jól keverd össze. Szilikon sütőformában 180 fokon 25-30 perc alatt süsd készre. Megjegyzés Nagyon finom! :-) 4@175@6. 1@11. 2@9. Almás mákos liszt nélkül kapható. 1@375041@839. 5 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
Almás Mákos Liszt Nélkül Videa
Most nektek is részetek lehet ebben az élményben, ami tényleg egy életre szól. Nosalty Német középfokú nyelvvizsga szóbeli tételek kidolgozva Mofém junior evo kádtöltő csaptelep video 651 2014 eu bizottság rendelet 2019 Webmail t online hu bejelentkezés Budapest-Pestszenterzsébeti Szent Erzsébet főplébánia - Esztergom-Budapesti Főegyházmegye 1 kg cng hány literario Ludvig József: Slágermix 2. | Kotta Halottak napja - Temetők nyitva tartása, közlekedés:: Vecsés Város Önkormányzata Ritkán sütöm meg? ket, mert még fogynom kell, de ezt egész tuti, hogy megcsinálom, annyira jól néz jó, hogy közzétetted. :) 2012-08-11 16:11:39 Én is gy? jtögetem? ket, csak sajna ritkán találok olyat, ami ízlik is:) Csak azokat teszem közzé, amiket sikerül finomra kikísérleteznem. Ez is egy olyan:) Nelli 5519 2012-09-09 08:19:14 Nagyon finom, nagyon egyszer?! Tökéletes! Köszönet! Almás-mákos "kétperces" | HahoPihe Konyhája. 2012-09-17 11:56:04 Ez nagyon jól hangzik! Imádom a mákot, és el sem hiszem, hogy végre olyan receptet találtam, ahol a Xilit szerepel alapanyagként!
Almás Mákos Liszt Nélkül Kapható
Elkészítési idő 45 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Pofonegyszerű ételek Árkategória Pénztárcabarát ételek Hozzávalók: 5 db M-es tojás 5 evőkanál eritrit 5 evőkanál darált mák a töltelékhez: 1 kg reszelt alma 2 evőkanál eritrit 3 dl víz fahéj 1 csomag zselatin Elkészítés: A tojásokat kettéválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük, majd hozzáadjuk az eritritet is és robotgép segítségével tovább verjük. Ezt követően a tojások sárgáját is hozzáforgatjuk, végül a darált mákot is belekanalazzuk, és homogénné kevertetjük. Zsírozott, lisztezett pite formába simítjuk, és 180 fokra előmelegített sütőben 8-10 perc alatt készre sütjük. Szaftos-illatos almás-mákos süti, tíz perc munkáért a tiéd lehet - Receptek | Sóbors. Eközben a vízben a zselatint felfőzzük (forráspontig melegítjük, de nem forraljuk! ), az eritrittel és fahéjjal ízesített reszelt almát hozzáadjuk, és a kisült (tálra borított) mákos piskótára kenjük. Egy-két órára hűtőbe tesszük, szeleteljük és készen is van az egészséges vitamindús tortánk. A receptet Scarlett69 küldte be. Köszönjük! Hasonló receptek
1 g Cukor 21 mg Élelmi rost 18 mg VÍZ Összesen 184. 2 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 57 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 12 mg D vitamin: 26 micro K vitamin: 4 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 75 micro Kolin: 107 mg Retinol - A vitamin: 52 micro α-karotin 0 micro β-karotin 49 micro β-crypt 24 micro Likopin 0 micro Lut-zea 215 micro Összesen 49. Almás mákos liszt nélkül videa. 6 g Összesen 93. 3 g Telített zsírsav 12 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g Többszörösen telítetlen zsírsav 59 g Koleszterin 360 mg Összesen 7013. 2 g Cink 17 mg Szelén 57 mg Kálcium 3265 mg Vas 22 mg Magnézium 735 mg Foszfor 2389 mg Nátrium 511 mg Réz 3 mg Mangán 14 mg Összesen 168. 3 g Cukor 63 mg Élelmi rost 53 mg Összesen 552. 7 g A vitamin (RAE): 171 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 6 mg C vitamin: 35 mg D vitamin: 79 micro K vitamin: 12 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Folsav - B9-vitamin: 226 micro Kolin: 321 mg Retinol - A vitamin: 155 micro β-karotin 146 micro β-crypt 71 micro Lut-zea 645 micro Összesen 5.