Húsmentes Vegán “Tejszínes-Sajtos” Tészta Vagy Nokedli (Gluténmentes, Tejmentes, Tojásmentes, Szójamentes) – Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Thursday, 16-May-24 05:41:59 UTC

8 g Összesen 166. 8 g Telített zsírsav 87 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 52 g Többszörösen telítetlen zsírsav 12 g Koleszterin 466 mg Összesen 9640. 7 g Cink 15 mg Szelén 322 mg Kálcium 2034 mg Vas 16 mg Magnézium 347 mg Foszfor 2278 mg Nátrium 4624 mg Réz 1 mg Mangán 4 mg Összesen 330. 4 g Cukor 37 mg Élelmi rost 17 mg Összesen 693. 1 g A vitamin (RAE): 1366 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 5 micro E vitamin: 5 mg C vitamin: 244 mg D vitamin: 77 micro K vitamin: 21 micro Tiamin - B1 vitamin: 4 mg Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg Niacin - B3 vitamin: 36 mg Folsav - B9-vitamin: 1110 micro Kolin: 232 mg Retinol - A vitamin: 1053 micro α-karotin 38 micro β-karotin 3268 micro β-crypt 924 micro Lut-zea 168 micro Összesen 10. Tejszínes-kéksajtos tészta | Nosalty. 8 g Összesen 10. 9 g Telített zsírsav 6 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 30 mg Összesen 630. 1 g Cink 1 mg Szelén 21 mg Kálcium 133 mg Vas 1 mg Magnézium 23 mg Foszfor 149 mg Nátrium 302 mg Mangán 0 mg Összesen 21.

1. Tejszínes-kéksajtos tészta | Nosalty

Tejszínes-Kéksajtos Tészta | Nosalty

Többek között lerántjuk a leplet arról, hogy nem folyik ki a rántott sajt, mitől lesz igazán krémes a gyümölcsleves, és hogy mitől lesz szupervékony, szakadásmentes a palacsinta.

Tejszínes-sajtos csirkés tészta - YouTube