dr-kruglov.ru

Tejszines Gombos Csirke

Monday, 13-May-24 17:12:25 UTC

Gyors csirkés tészta, de a fűszerezésén csavartam kicsit. Provance fűszerkeverék nagyon jól passzol a gombához, így ehhez az ételhez is. Próbáld ki ilyen fűszerezéssel a tejszínes gombás csirkemellet, és ezentúl csak így fogod készíteni! Hozzávalók – tejszínes gombás csirkemell tésztával: 2 adaghoz 20 dkg spagetti 20-25 dkg csirkemell (fél csirkemell) 25 dkg gomba 1 db vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 kávéskanál provance fűszerkeverék (ha nincs, akkor kakukkfű) só frissen őrölt bors 2 dkg vaj 2 evőkanál olaj parmezán a tálaláshoz Tejszínes gombás csirkemell tésztával elkészítése: 1. Kockázd fel a csirkemellet és sózd be. 2. Tisztítsd meg a gombát, és szeleteld fel. 3. Aprítsd fel a vöröshagymát és fokhagymát. Tejszínes gombás csirkemell serpenyőben: Így készül a tejszínes sajtos csirkemell sok-sok gombával, egyszerűen!. 4. Forralj fel vizet a tészta főzéséhez, ha felforrt sózd meg, tedd bele a tésztát és főzd a csomagoláson szereplő ideig, spagettinél ez kb. 8 perc. Al dente-re főzd, azaz ne legyen túl puha, mert a szószban még puhulni fog. 5. Melegítsd fel egy serpenyőben a vajat és az olajat. 6.

Tejszínes Gombás Csirkemell Nosalty

10. Főzd a tejszínes gombás csirkeragut még pár percig, míg kicsit be nem sűrűsödik. Milyen köret illik a tejszínes gombás csirkeraguhoz? Tálalhatod például rizzsel, nokedlivel, sült krumplival, tésztával, bulgurral.

Tejszínes gombás csirkemell tésztával hozzávalók: fél csirkemell filé (20-25 dkg) 25 dkg gomba 1 fej vöröshagyma 2 dl tejszín (30%) 25 dkg száraztészta (szélesmetélt, spagetti, penne) 1 csokor petrezselyem só bors 1 evőkanál vaj 1 evőkanál étolaj Tejszínes gombás csirkemell tésztával elkészítése: lábosban tegyél fel vizet melegedni a tészta főzéséhez. 2. Kockázd fel a csirkemellet, sózd és borsozd. 3. Aprítsd fel a vöröshagymát és szeleteld fel a gombát. 4. Egy serpenyőben melegítsd meg a vajat és olajat. 5. Tedd bele a csirkemell kokákat, és süsd 80%-osra a csirkemellet, majd vedd ki a húst a serpenyőből. 6. Ha szükséges pótold az olajat, tedd az apróra vágott hagymát a serpenyőbe, sózd meg és dinszteld meg kicsit. Tejszínes gombás csirkemell nosalty. 7. Add a gombát a hagymához, és pirítsd meg időnként megkeverve. 8. Mostanra már felforrt a tészta főzővize, sózd meg, és tedd bele a tésztát, és főzd meg al dente-re a csomagoláson szereplő ideig. 9. Ha elkészült a gomba, add hozzá az elősütött csirkemellet. A csirkemell míg állt valamennyi levet eresztett, ezt a levet is add mindenképpen hozzá.

Tejszínes Gombás Csirkemell Spagettivel

Viszont bonyolult dolgot sem szerettem volna készíteni. A gombát pedig imádjuk, így készült el először ez a fogás. :) Hozzászólások (2) dehira 2017-08-04 06:56:10 Pontosan így szoktam én is. :) evacili 2020-06-06 13:50:38 Nagyon finom!!! Köszönöm a receptet! Tejszines gombas csirkemell. Hozzávalók Címlapról ajánljuk Gasztro 8 aranybarnára pirult, szaftos csirkecombos fogás A szaftos csirkecomb az egyik legjobb választás, ha könnyen akarsz mennyei ebédet vagy vacsorát rittyenteni: sokszor elég csak néhány finom zöldséggel (vagy éppen gyümölccsel) és fűszerrel a sütőbe tenni, de akár serpenyőben is szaftos lesz, ha tudjuk, hogyan kell bánni vele. Nosalty

Pörköltek helyett is elkészítheted az omlós, szaftos fogást!

Tejszines Gombas Csirkemell

cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes Az ördög szakácsnője Egy adagban 4 adagban 100g-ban 11% Fehérje 3% Szénhidrát 4% Zsír 180 kcal 27 kcal 66 kcal 8 kcal 4 kcal 0 kcal 53 kcal Összesen 342 Kcal 720 kcal 107 kcal 262 kcal 33 kcal 16 kcal 212 kcal 1366 49 kcal 7 kcal 18 kcal 2 kcal 1 kcal 14 kcal 92 82% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: B6 vitamin: Összesen 39. 8 g Összesen 16. 2 g Telített zsírsav 5 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g Koleszterin 127 mg Ásványi anyagok Összesen 807. 7 g Cink 2 mg Szelén 48 mg Kálcium 90 mg Vas 2 mg Magnézium 66 mg Foszfor 488 mg Nátrium 112 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 9. 6 g Cukor 5 mg Élelmi rost 2 mg VÍZ Összesen 292. Tejszínes-gombás csirkemell | Nosalty. 9 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 109 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 20 mg D vitamin: 11 micro K vitamin: 186 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 19 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 57 micro Kolin: 157 mg Retinol - A vitamin: 61 micro α-karotin 0 micro β-karotin 580 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 627 micro Összesen 159.

2 g Összesen 64. 9 g Telített zsírsav 21 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 22 g Többszörösen telítetlen zsírsav 13 g Koleszterin 508 mg Összesen 3231 g Cink 8 mg Szelén 190 mg Kálcium 359 mg Vas 8 mg Magnézium 265 mg Foszfor 1951 mg Nátrium 447 mg Réz 2 mg Mangán 1 mg Összesen 38. 5 g Cukor 22 mg Élelmi rost 8 mg Összesen 1171. 7 g A vitamin (RAE): 437 micro B6 vitamin: 6 mg B12 Vitamin: 2 micro E vitamin: 14 mg C vitamin: 81 mg D vitamin: 44 micro K vitamin: 742 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg Niacin - B3 vitamin: 76 mg Folsav - B9-vitamin: 227 micro Kolin: 627 mg Retinol - A vitamin: 244 micro β-karotin 2320 micro Lut-zea 2507 micro Összesen 10. 8 g Összesen 4. Tejszínes gombás csirkemell spagettivel. 4 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 35 mg Összesen 219. 6 g Cink 1 mg Szelén 13 mg Kálcium 24 mg Vas 1 mg Magnézium 18 mg Foszfor 133 mg Nátrium 30 mg Összesen 2. 6 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 79. 7 g A vitamin (RAE): 30 micro B6 vitamin: 0 mg E vitamin: 1 mg C vitamin: 6 mg D vitamin: 3 micro K vitamin: 50 micro Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 5 mg Folsav - B9-vitamin: 15 micro Kolin: 43 mg Retinol - A vitamin: 17 micro β-karotin 158 micro Lut-zea 170 micro só ízlés szerint bors Elkészítés Megpucoljuk és apró kockára vágjuk a vöröshagymát.