Brokkolis Gombás Csirke

Monday, 13-May-24 13:55:01 UTC

Brokkolis csirke recept Csirkés, brokkolis wokvacsora - Recept | Femina Sajtos-brokkoli alatt sült csirke, gombás spagettivel | NOSALTY Csirke paprikas recept Az egyedényes fogások nagyon praktikusak, és nemcsak azért, mert kevesebb a mosogatnivaló, hanem azért, mert jellemzően gyors és egyszerű fogásokról van szó, amelyek nagyon jól jönnek hétköznap, amikor nincs túl sok időnk, ötletünk és alapanyagunk, mégis valami finom és egészséges ételre vágyunk. Brokkolis gombás csirkemell - FitBodyOnline. Ez a csirkés-zöldséges egytál ilyen! Fehérjedús, szénhidrátszegény, 20 perc alatt kész és nagyon finom ez az egyedényes csirkemelles fogás, amiben a fűszeres páccal együtt párolódik brokkoli és gomba, minden összetevő hamar megpárolódik, és az ételben marad az alapanyagok minden zamata. Ízlés szerint más könnyen puhuló zöldséggel - cukkinival, zöldbabbal, kaliforniai paprikával - tovább gazdagíthatjuk, ha szeretnénk... A villámpácba fokhagyma, méz, szójaszósz és egy kis almaecet kell, amit még egy kis csilivel főzéskor kiegészíthetünk, nagyon jó ízkombinációt kapunk így.

1. Brokkolis gombás csirke leves
2. Brokkolis gombás csirke porkolt
3. Brokkolis gombás csirke ragu
4. Brokkolis gombás csirke receptek
5. Brokkolis gombás csirke comb

Brokkolis Gombás Csirke Leves

-+ Hozzávalók: 60-70 dkg csirkemell filé, 50 dkg brokkoli, 50 dkg gomba, 2 fej vöröshagyma, 4 gerezd fokhagyma, 4 ek liszt, 1 – 2 ek méz, 3 ek szójaszósz, 4 dl húsleves alaplé, 1 tk őrölt gyömbér, 1 ek szezámolaj, só, őrölt bors, olivaolaj, Elkészítése: A csirkemellet megmosom, leszárítom, és 2-3 cm-es kockákra vágom. Megsózom, borsozom, és félreteszem. A brokkolit rózsáira szedem, megmosom, lecsöpögtetem. A gombát megmosom, és hosszában vékony szeletekre vágom. A hagymákat megtisztítom, a vöröshagymát vékonyan felkarikázom. Egy tálba teszem a lisztet, és a felkockázott húst beleforgatom, majd egy szűrőlapáttal kiszedem a lisztből. A szójaszószt simára keverem a mézzel, 2 ek liszttel, beleteszem a gyömbért, a szezámmagot, az átnyomott fokhagymát, majd végül a húsleveslével felhígítom. A szószt félreteszem. A wokkot felforrósítom, majd beleöntök 3 ek olivaolajat. Brokkolis gombás csirke comb. A wokkot körbeforgatva beolajozom az oldalát, majd beleteszem a lisztezett csirkemell kockákat. Egy lapos fakanállal lendületesen forgatva, nagy lángon, kb 5-10 perc alatt, aranybarnára átsütöm a húst.

Brokkolis Gombás Csirke Porkolt

Azonnal tálaljuk - magában is tökéletes, könnyű és diétás, de akár rizst is kínálhatunk mellé.

Brokkolis Gombás Csirke Ragu

Ez a hír már több, mint egy éves, így elképzelhető, hogy a tartalma már nem releváns, esetleg a képek már törlésre kerültek! Brokkolis-gombás-kókusztejes csirke, egyszerű és finom! Az eredeti recept a Kiskegyed Konyhája novemberi számából származik, a mennyiségeken kicsit változtattam. Hozzávalók / 4 adag 30 dkg csirkemell filé 50 dkg brokkoli 30 dkg gomba 10 dkg margarin 4 dl kókusztej 1. Brokkolis-gombás-kókusztejes csirke - Hirmagazin.eu. 5 dl alaplé 2 ek curry por só ízlés szerint bors ízlés szerint 1 evőkanál étkezési keményítő Elkészítés A húst felkockázzuk, a brokkolit és a gombát megtisztítjuk, a brokkolit rózsáira szedjük, a gombákat négyfelé vágjuk. A margarin felét serpenyőben felforrósítjuk, beletesszük a gombát és a brokkolit, majd megpároljuk őket. A zöldségeket félretesszük, majd a serpenyőben a maradék margarinon 5 percig pirítjuk a csirkét, és felöntjük a húslevessel és a kókusztejjel. Sóval, borssal és curryvel ízesítjük, a keményítővel pedig sűrítjük. A zöldségeket visszatesszük a hús mellé, összeforraljuk, és ezzel készen is vagyunk.

Brokkolis Gombás Csirke Receptek

Brokkolis, gombás csirkemell A recept azokból az alapanyagokból készült, ami itthon a hűtőszekrényemben volt. Valami egészen elképesztő lett a végeredmény. Körülbelül 45 perc alatt készen van, és nagyon laktató, nagyon finom. Hozzávalók 6 db csiperke gomba fél fej vöröshagyma 5 dkg bacon pici olaj 1 db kisebb csirkemell 1 fej brokkoli 3 dl tejszín 2 dl tej pici őrölt szerecsendió 1 gerezd fokhagyma 2 db tojás trappista sajt Elkészítés A brokkolit sós vízben főzzük puhára. A hagymát pirítsuk meg az apróra vágott bacon-nel a pici olajon, majd adjuk hozzá a felszeletelt gombát, és pár percig pirítsuk még. Sózzuk, borsozzuk. A csirkemellet vágjuk vékony csíkokra, majd serpenyőben pirítsuk le. Tepsis zöldséges csirkemell | Mindmegette.hu. A tejszínt a tejjel együtt forraljuk fel, adjunk hozzá csipetnyi őrölt szerecsendiót, 1 gerezd zúzott fokhagymát, sót, borsot. Vegyük le a tűzhelyről, majd adjunk hozzá 2 db tojást, és gyors mozdulatokkal keverjük el, nehogy kicsapódjon. Tepsibe rakjuk le a megfőtt brokkolit, osszuk el rajta a csirkemellet, illetve a gombát, majd öntsük rá a tejszínes keveréket.

Brokkolis Gombás Csirke Comb

A sütési idő sütőtől függ, érdmes a zöldségek puhaságát időközönként ellenőrizni. Ha úgy érezzük, hogy azok már megfelelőek, leszedjük a fóliát a tepsiről és további 5-10 perc alatt készre sütjük. Nézd meg videón, hogyan készül a zöldséges tepsis csirkemell! Megjegyzés Ha a brokkolit egy picit előfőzzük, esetleg pároljuk, könnyebben megpuhul a lefedett tepsiben. - MME Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Brokkolis gombás csirke leves. Érdekel a gasztronómia világa? Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek. Többek között lerántjuk a leplet arról, hogy nem folyik ki a rántott sajt, mitől lesz igazán krémes a gyümölcsleves, és hogy mitől lesz szupervékony, szakadásmentes a palacsinta.

Hozzáöntünk 2 dl, vízben feloldott húsleveskockát és beleöntjük a főzőtejszínt is. Sóval, borssal, curryvel fűszerezzük. Ha megfőtt a hús visszatesszük a zöldségeket és még egyet forralunk rajta. Rizzsel körítve tálaljuk. Brokkolis gombás csirke receptek. Kategória: Húsételek 2 személyre 1/2 kg csirkemell 1 db kisebb brokkoli 1 leveskocka kb 2 dl főzőtejszín sajt (lehetőleg füstölt) só, bors, majoranna Elkészítés: A hagymát felaprítva, fonnyaszd meg kevés olajon. A husit kockákra, vagy csíkokra vágva kicsit pirítsd meg, add hozzá a brokkolit, a leveskockát, és kevés vizet, sót, pici borsot, majorannát. Amikor a brokkoli puhára főtt kicsit nyomkodd össze hogy jó apróra szétessen, de lehet egyben is hagyni ha úgy szereted. Öntsd fel a tejszínnel, de nem legyen túl híg a szaft. A sajtot apró kockákra vágva add hozzá a végén, majd még egy picit főzd össze, amíg kész nem lesz. Köretként sült krumpli vagy tészta is jó hozzá.